--

--.--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告
トラックバック(-)  コメント(-) 

    2008

05.30

30日のお弁当 と肉。

5月30日の弁当

イシイのミートボール
ブロッコリー
ゴーヤチャンプルー(夕べの残り)
いんげんのベーコン巻き巻き
キュウリとザーサイを和えたもの(酢入り)
ミニトマト


 ...READ MORE?
スポンサーサイト

日々つれづれ
トラックバック(0)  コメント(0) 

    2008

05.23

23日のお弁当

5月23日弁当


2008年5月23日(金) 8時44分


ショウガ入り薩摩揚げ
ミートボール
カボチャとモロッコいんげんオリーブオイル焼き
  →レンジでチンした後オリーブオイルで焼いて塩胡椒
プチトマト二種類
切り昆布と油揚げの煮物(昨日の残り)


カボチャって油と一緒に食べないとカロチン吸収されないんだってね

10分で作る簡単なお弁当。
でも30分以上かけて冷ます!
冷ましてから詰めないとくさっちゃうもんね。

   
んーーー
今更ながら、ダンナさんのご飯少なかったかな?

弁当
トラックバック(0)  コメント(4) 

    2008

05.23

22日の弁当

080522_054351.jpg


味たま半分
豚コマの唐揚げ
魚肉ソーセージ炒め(夕べの残り)
レタス
プチトマト
スナップエンドウの塩ゆで(っていうかレンジでちん)
ご飯はやずやの16雑穀米入り

昨日の弁当は写真取り忘れたー。

弁当
トラックバック(0)  コメント(0) 

    2008

05.23

20日の弁当

080520_063517.jpg



前日、食欲なくて残した私の分のロースカツ。
オットのカツ丼と化しました。

ムスメ弁当なし。
学校行事で大相撲観戦に行っただよ。
帰ってくるなり大興奮のムスメ。

すごいよーー
有名な人がたくさん出ていたよーーー
朝青龍に~白鵬に~
・・・ってあんた、
なに見に行くと思って出かけていたのさ。

弁当
トラックバック(0)  コメント(0) 

    2008

05.23

19日の弁当

080519_064406.jpg


シュウマイ
わかめ入り卵焼き
エノキのベーコン巻き巻き
塩ゆでスナップエンドウ
プチトマト
カボチャのグラッセ

だんだん手慣れてきたよ。
作るの10分冷ますの1時間。

弁当
トラックバック(0)  コメント(0) 

    2008

05.23

17日の弁当

17日の弁当


酵素玄米ご飯
ショウガ焼き(前の日の残り)
ピーマンも一緒に焼いた
プチトマト
胡椒がたくさん乗っかったハム ←商品名ど忘れ

えーと
手抜きです。

弁当
トラックバック(0)  コメント(0) 

    2008

05.23

16日のお弁当

16日の弁当


サンマの佃煮
ピーマンのきんぴら
わかめと魚肉ソーセージ入れて焼いた卵焼き
エノキのベーコン巻き巻き
プチトマト
みそ漬け


ややっこのブロッコリーは?

みんなが出かけていった後
ゆっくりパンでも食べようとトースターを開けたら・・・

ややっ
一品間違ってしまった。
茹でてあったブロッコリーにマヨネーズかけて焼いたんだったよ。

弁当
トラックバック(0)  コメント(0) 

    2008

05.15

おべんと3連ちゃん

5月9日の弁当

5月9日のお弁当
揚げシューマイ(夕べの残り)
ひじきの煮物(夕べの残り)
ウインナー
ピーマンチンしてイタリアンドレッシング和え
プチトマト
ネギ入り卵焼き@醤油味
海苔だんだんご飯


5月12日の弁当

5月12日のお弁当
タラコスパ(冷凍)
エビ包み揚げ(冷凍)
だし巻き卵焼き
ほうれん草のソテー
ウインナー
肉団子(夕べの残り)
ご飯の上に大森屋のしらすふりかけ


5月15日の弁当

5月15日のお弁当
エビ包み揚げ(冷凍)
イワシのハンバーグ
自家製ピクルス
みそ漬け
ブロッコリーマヨネーズ味
ミニトマト
ご飯の上には博多のカラシ高菜

今朝、超寝坊しました。
10分で作って必死に冷まして詰め込みました。
漬け物ばっかり。



弁当
トラックバック(0)  コメント(6) 

 |TOP
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。